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Practica Actividad Física Regularmente Realizar ejercicio regular es una de las mejores formas de mantener y mejorar la salud general. Abarca beneficios tanto físicos como mentales, y es una práctica…
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Si usted es fumador, debe dejar de fumar. Pero esto puede ser difícil. La mayoría de las personas que han dejado de fumar hicieron al menos un intento, y a…
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¿No estás seguro de si tomar una siesta es bueno? Conoce las ventajas y las desventajas, y la mejor manera de tomar una siesta. Si sufres falta de sueño o…
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El crecimiento muscular depende del entrenamiento, por supuesto, pero de igual manera de la dieta. Comer bien sin levantar pesas no hará tus hombros más anchos; ir al gimnasio cada…
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Los médicos recomiendan orinar al menos cada tres horas. Orinar es una de nuestras necesidades fisiológicas básicas, pero no siempre podemos aliviarnos cuando queramos, por lo que a veces nos vemos obligados…
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"El tratamiento quirúrgico mediante estimulación cerebral profunda resulta muy eficaz en el tratamiento de diferentes formas de distonía". La distonía se caracteriza por contracciones musculares involuntarias, sostenidas o intermitentes, que causan movimientos de…
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Para convertir una crema limpiadora en un exfoliante, la actriz Ester Expósito le añade posos de café, según cuenta en un vídeo publicado en TikTok. “Esto es un error. Las partículas son…
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La alopecia areata, una enfermedad autoinmunitaria genética que causa la calvicie corporal, es psicológicamente devastadora y difícil de tratar. Un reciente proyecto de investigación colaborativa entre el Campus de Atención…
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